Hanagatami Tokyo Style

お手軽！手提げ袋でクリスマステーブルコーディネート

先日、プラザでお買い物をしたら、かわいいクリスマスの手提げ袋に入れてくれました。
すごくかわいいので、この紙袋でテーブルマットを作ってみようと思います。
↑の右の写真は横からのマチの部分です。
プレゼントと靴下がなんともかわいいですね♪
それを丁寧にカッターで切ります。
それから用意するものは、色画用紙の赤2枚。
キャンドル1本。松ぼっくりなど。
お手軽でしかもゴージャスなコーディネートが楽しめます。まずはテーブルの中心に置く、センターピースから作ってみましょう。

お皿にキャンドルをのせて、まわりに松ぼっくりや赤い実をあしらう。
それをテーブルの中心に置きます。
そして、紙袋のマチの部分のかわいい靴下やプレゼントをうまく使ってランナーに使います。
もし、手持ちの紙袋のマチの部分がなければ、色画用紙を細長く切って使います。

ほら！手提げ袋がこんなかわいいランチョンマットになりました。
（ほこりなどはあらかじめ、取り除いてください）
ここに白いお皿やいつものグラスをセットすれば、素敵なクリスマステーブルコーディネートが出来上がります。
そして、クリスマスグッズは一度買ったら、丁寧にしまっておき、何年も使いましょう。

出来上がり。。。。簡単だったでしょ(v^ー゜)ヤッタネ!!

心とからだと地球にやさしいバスタイム♪

～暮らしの中にエコがある～

一年で一番忙しい師走がやってきました。
私も作らなくてはいけないプレゼン資料が、なかなかはかどらず、パソコンの前で溜息をついています。
資料を作ったり、レシピを作ったり、あー体が疲れてきますね。
そんな時はゆったりとお風呂につかるのが一番。
そこで、我が家で簡単にできる、リラクゼーションバスタイムはいかがでしょうか。

まず、用意するのがアロマキャンドル。かおりとキャンドルの明かりでほっとしますね。
それからお花を一輪～2輪ガラスの器に浮かべます。

それから入浴剤代わりに重層。
重曹はかおりはないけど、お湯をやわらかくする作用があるみたいで、お風呂上りは、体がぽかぽか温まります。
バスタブからお湯を抜いたら、そのままスポンジなどで洗えば、洗剤代わりにバスタブもきれいになります。（よく水で洗い流してください）
重曹を入れる目安は大さじ2杯ぐらい。
それから、風呂釜に適しているかは、風呂釜の取扱説明書をよく読んで使ってくださいね。
風呂の残り湯で洗濯も可能です！！
重曹はガラスの容れ物に入れて、バスルームに置いてあります。
掃除をする時も、ひとふりしてから、スポンジで洗うと、きれいになります。最後は水を流してください。

アロマのかおりとキャンドルの明かり、そして重層のお風呂でゆったり過ごせば、気分もさっぱり！！
仕事もまた、はかどります。がんばるぞー♪

お風呂からあがったら、水分補給も忘れずにとりたいですね。
私は水道水にレモン（国産）を入れて冷たく冷やしていただきます。
東京都のおいしい水^^;
ペットボトルの水はあまり飲みません。ちょっともったいないね。

豊かで楽しい暮らし、それは理想だけど、ほんの少しの節約でも、これだけ心とからだと地球にやさしいバスタイムを過ごすことができます。
さあ、今日から少しだけ、エコライフを楽しんでみてはいかがでしょうか。

私の使っている重層は左の写真の重曹です。
お料理にも、お掃除にも使えるところが気に入っています。
注意：入浴剤として重曹を使う場合は、お肌に合うか試してからお使いください。

暮らしの中にエコがある

～スパイスのクローブでサシェを作ろう♪～

りんごの赤ワイン煮を作った時に買ったクローブ、さてほかにどんな使い方があるのかしら。
皆さんはこんな使い方を知っていますか？
虫よけや消臭効果があるクローブはクロゼットの中や、靴箱などに入れておくと、そのさわやかな香りがいやなにおいを抑えてくれます。
私は、大好きなコートに巾着型にして、ハンガーにくくりつけて、クローゼットに入れてあります。
さわやかな香りが心地よく、私だけのオリジナルサシェの出来上がり。
あなたもいかがでしょうか。
作り方はとても簡単！！
チクチク系の苦手な私でもさっとできました。
サシェとは、一般的にシフォンやガーゼで作ったにおい袋。クローブを使って作る時は、目の詰まった生地がよろしいと思います。

ハンガーにつけて、クローゼットにしまいます。お父さんのスーツなどにもいいですね。

＜作り方＞

1. 直径１５ｃｍの円形の紙を用意する。ハギレ（ハンカチやワイシャツの残り生地など、目の詰まったハギレ）を用意してピンキングばさみで、紙の大きさに丸くカットして、同じように2枚作る。
2. クローブは大1ぐらいを布の中央に置いて、まわりを包んでひもの端で縛る。（ひもは４０ｃｍぐらい）
3. もうひとつ同じものを作り、ひもの反対の端で縛り、ハンガーに掛ける。

サシェが落ちないように、リボンを結ぶと可愛くできます。
大好きなブランドのリボンは、私は大切に箱に取っておきます。
それから、靴の中に古いワイシャツなどを利用して、サシェを作り、クロ-ブを入れておけば、靴箱の消臭効果があっていいですね。
さて、みなさんも自分の素敵な消臭剤を手作りしてみませんか？

夏も終わり。。。今年最後のつけ麺

過ぎゆく夏。。。
去っていくもの、これには郷愁を感じます。今年の夏は暑かったせいか冷たい麺類をたくさん食べました。
つけ麺もその一つです。来年までさようならでしょうか。
寂しいな～～～
我が家の食べ方は、細めんに錦糸卵、きゅうり、とうもろこし、鶏の酒蒸しを用意して、たれは冷やし中華のたれにすりごまとラー油、ねぎ、青のりなどを入れて作ります。麺には薄くごま油をまぶすと離れやすくなります。
具を食べながら、ビールを飲んで麺をつるつると食べるのがなんだか好きな食べ方です。
また、来年会いましょう＾＾
それから8月中に撮った写真でアップしていないもう一品をご紹介します。
取り皿にガラスのお皿を用意したので、少し季節外れになってしまいました。
私はガラスのお皿とレースの組み合わせが大好きです。
いつもの、チキンを塩で焼いただけのお料理も、少し涼しそうで豪華にみえます。

チキンソテー
＜材料＞

• 鶏もも肉・・・・・・・・・・・・・・・・３００ｇ
• 塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
• こしょう・・・・・・・・・・・・・・・・・少々
• にんにく・・・・・・・・・・・・・・・・一片
• 白ネギ・・・・・・・・・・・・・・・・1/2本
• レモン・・・・・・・・・・・・・・・・1/4個
• 炒め油

＜作り方＞

1. 鶏もも肉は皮目にフォークで刺して縮を抑え、余分な脂を取っておく。塩とこしょうをふって10分ぐらい置いておく。
2. フライパンに油を敷き、にんにくのスライスを弱火で焼くようにカリッとさせて、ペーパーに取る。
3. ２のフライパンで１の鶏肉を皮目からこんがり焼き、両面を完全に焼いて、皿に移す。
4. ３が冷めたら、一口大に切って皿に盛り付け、２のにんにくと白髪ねぎとパセリをかける。（パセリではなくお好きなハーブでもかまいません）お皿に取り分けレモンを絞っていただきます。

夏の間はキッチンが暑いので、簡単に焼いたり、電子レンジを使ったりと、できるだけ簡単なお料理がいいですね。
おしょうゆより、塩でさっぱりと食べるのが最近は好きになりました。
レモンがさわやかな味のポイントになります。

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ちょこっとエコのお話。。。。。チョコエコ^^

昨日恵比寿の駅ビル、アトレに入っている千疋屋でケーキを買ったら、環境型保冷剤というものが入っていました。
中を開けて、まな板や布巾の除菌、シンクの除菌などに使えます。
今まですごく気になっていた保冷剤ですが、これもいいアイディアですね。
少しずつ、暮らしの中にエコが浸透して、そして、私たちの暮らしも豊かになっていかれるといいなと思います。（だけどこの頃のケーキの高価さ。。
1個、500円から600円、あ～もう買えない）

暮らしの中にエコがある♪とお出かけ。。

～フレッシュハーブがほのかに香るバスタイム～

バルコニーでハーブを育てている方も多いと思います。
夏の間たくさん育ったフレッシュなハーブをバスタイムで楽しんでみましょう。

我が家はバルコニーには物を置いたり、プランターで花を楽しむことができないので、お菓子の彩りに使ったハーブ（タイム）を使って、ハーバルバスを作りました。
先日きれいなサシェをいただいたので、この中にタイムを入れます。
お風呂に浮かべてタイムの香りを楽しみます。

明かりを消してキャンドルに火を灯し、ハーバルバスをお風呂に入れて、暑い夏の疲れを癒しましょう。
ローズマリー、カモミール、タイムなどお好みで。

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先日、結婚以来ずっと使っていたスタンドを壊してしまいました。
28年も使い続けてきて、少し残念です。そこで表参道のオリエンタルバザーに行ってスタンドを買いました。
ここは外国人の方がお土産を求めに、たくさん訪れるところです。

ちょっとびっくりな外観でしょう。
ここは、手持ちの花瓶をスタンドにしてくれるので、結婚以来たまに利用しています。
表参道はブランド通りとなり、たくさんのブランド店が入っています。
競争が激しいでしょうね。
その中でこのオリエンタルバザーは、しっかりと土地に根を張りお店を続けているところがすごいです。

このスタンドが11500円（シェード付き）と一番安かったので買いました。このコーナーはこれで十分です。
日も暮れかかり、ここから歩いて、北青山のピッツェリア・サバティーニ青山で大好きなピッツアとパスタで軽く食事をして帰宅。
サバティーニで手打ちパスタがあったので、買い求めました。

昨日はこの手打ちパスタでイタリアンな夕食を作りました。
わ～すごい量で食べられないというアイボーでしたが、全部食べてしまいました。
～パンチェッタとにんにくのピリ辛　フィットチーネ～
塩味がきいておいしくいただきました。また買いに行こう♪
私にとってこれが夏休みとなりました。小さな幸せだけど楽しかった^^

ピッツェリア・サバティーニ青山はこちらから。
オリエンタルバザーは東京都渋谷区神宮前9-13　電話3400-3933

 

エコを考える

～暮らしの中にエコがある～
　　　　　　　　　　　ライフスタイルマイスター（商標）　猪名川久美子

『日経新聞をスキャニングした記事です。
ここには産業から排出されるCO2はマイナスだけれど、家庭は3割増加したと書いてあります。』 （９０年度比の増減率）

地球温暖化によって私たちが受ける影響を、もっと真剣に考えようと思います♪
では家庭では、どんなことに注意していけばいいのだろうか。
冷房の温度は28度に設定する。使わない電気はこまめに消していく。。。
など家庭サイズでエコに取り組んでいかなければならないと思います。
ではお料理をする時はどうなのかしら？
我が家はIHを使っているので、消費電力を少しでも軽減したいと思い、今日から少しずつエコレシピを書いていこうと思います。
少しずつ節約すれば電気代だって安くなるよね。
夏には欠かせないそうめん。
まずは、そうめんのゆで方からちょっとエコ！！

(1)そうめん2束に約１ℓのお湯を沸かして、そうめんを入れて（ゆで方を参照して）2分タイマーをセットします。

(2)菜箸で混ぜて、沸騰してきたら火を止めて蓋をする。
三層構造なべを使うと、火を止めても冷めにくい構造です。冬はお鍋にタオルなどをかけると更に効果的です。

約1分ぐらいの節約ですが、そうめんをゆでる時の、吹きこぼれ防止にも役に立つかもしれません。
一度試してみてくださいね。
そしてこれから、楽しくエコを実践していくための、ちょっとした工夫をブログに掲載していきたいなと思っています。
みなさんよろしくね。

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秋が近づいてるな～と思う今日この頃。
東の空には輝く月がきれいに見えます。
6時過ぎにのんびりとお風呂に入ってから、バルコニーでビールを飲むのが大好きです。
手前は目黒の自然教育園の森から、カナカナや秋の虫の声が聞こえ始めました。
真夏でも、7時を過ぎると東京湾からの風が心地よく、この場所から眺める風景が大好きです。
私の住んでいるところは、緑豊かで、公園もたくさんあります。
秋にはお弁当を持って、散歩をしたいな～
と思います。
目まぐるしく変貌する東京！
その変貌を楽しみながら、仕事をしていく楽しさをかみしめています。

～9月のテーブルコーディネート教室～

一昨年、ライフスタイルマイスターの商標登録をしてから、
商標をどんなふうに活用していこうか考えていましたが、
『暮らしの中にエコがある』をテーマに
美しく暮らしながら、節約できるライフスタイルの提案をしていこう と思っています。
9月は、エコレシピを取り入れながら、お料理のデモンストレーションとテーブルコーディネートをしていきたいと思います。

～花がたみテーブルコーディネート教室～
9月24日（水曜日）12:00～
東京、恵比寿の自宅にて開催いたします。
興味のおありの方は、こちらからお問い合わせください。