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2015年5月19日 (火)

私のストレス解消法

皆さんはどんなストレス解消法を取り入れていますか?
私はストレスをためないように、ちょっとした楽しみを取り入れています。

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あ~夕食作るのが嫌だ~と思ったときは
近くのライオンビアホールで一杯だけビールを楽しんで

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ラ ブティック ドゥ ジョエル・ロブションで大好きなクルミとレーズンがたっぷりのパンを買います。このパンは軽くトーストしたり、バターやオリーブオイルをつけていただくと、もうおいしくて、ワインがいっぱい飲めます。あとはチーズやサラダで十分に満足できる軽めの夕食がいただけます。
いつも料理を作らなくちゃ、と主婦は思うのですが、時には自分を少し開放して軽~く夕食を済ますのもストレスをためない方法だと思います。

いつも心を軽く、目標に向かって人生を楽しみたいですね。

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