【手軽で簡単 春レシピ】 春キャベツとあさりのワイン蒸し
Weekend Dishのお時間がやってきました。
今日は春キャベツ半分を使いきりレシピ3品目です。
団塊世代のお父さんにも簡単にできて、あっさりヘルシ―でお味は抜群です。
旬のあさりのスープがキャベツやタケノコ、アスパラにギュッとからみあって、ワインがすすみますよ。
楽しい週末のひと時をワインと共にお過ごしください。
<材料2人分>
- 春キャベツ・・・100g
- タケノコ・・・50g(タケノコの根元の部分)穂先は若竹煮などに使います
- 細いグリーンアスパラ・・・3本
- あさり・・・200g
- 白ワイン・・・60ml
- 水50ml
- 塩・・・少々
<作り方>
- あさりは砂出しをしておく。タケノコは茹でて根元の部分を薄くスライスしてイチョウ切り。グリーンアスパラは軸の部分を切り取り3cmに切る。春キャベツは食べやすい大きさに切っておく。
- 鍋に白ワインを入れ1のあさりを入れて、蓋をして中火で加熱する。
- あさりの口が開いたら、あさりを皿に取りだし、鍋に春キャベツ、タケノコ、グリーンアスパラを入れて蓋をして弱火にして蒸す。
- スープが少なくなったら水を加えて、再び煮立ってきたら味をみて、塩を加える。
- 皿に取りだしたあさりを再び加えて混ぜて皿に盛り付ける。


この料理は、旬のあさりのスープの旨みと新鮮な野菜のおいしさを引き出す料理です。
旬の食材は、あまり手を加えないのが私は好みです。
ニンニクやオリーブオイルを使って炒め、スパイスで香りを出すのもおいしいですね。
その場合、タケノコはもったいないので、ほかの料理に使うのが良いかもしれません。
旬の食材は、あまり手を加えないのが私は好みです。
ニンニクやオリーブオイルを使って炒め、スパイスで香りを出すのもおいしいですね。
その場合、タケノコはもったいないので、ほかの料理に使うのが良いかもしれません。
さて、春キャベツ3品の料理をもう一度おさらいしましょう。
☆ ホタルイカと春キャベツの炒め物 ☆
レシピはこちらから。
☆ 春キャベツとチキンのクリーム煮 ☆
レシピはこちらから。
3品共に白ワインにおししい料理です。
春キャベツは少々余ったので、豚カツに添えて千切りでいただきました。
たくさんの楽しい料理を堪能して、春キャベツに感謝したいと思います。
週末、おいしい料理を作って、楽しい夕食のひと時をお過ごしください。
料理と共に楽しんだ花。
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