しらすのオクラ和え
夏になるとオクラがおいしく感じます。
イカと和えても、しらすと和えてもおいしい夏の一品。ご飯にも冷酒にも合います。
<材料2人分>
- オクラ・・・3本
- しらす・・・大さじ2
- 炒りゴマ・・・少々
- しょうゆ・・・少々
<作り方>
- オクラはまな板の上に置いて、塩少々をふって手で転がしながら産毛を取り、水洗いしてからサッと茹でる。
- ガクの部分を外して半分に切り、楊枝で種を取る。(種はつけておきたい方はそのままで)
- 2のオクラは小口切りにして、湯通しをしたしらすと混ぜ合わせ、器に盛り付けてゴマをふって、しょうゆをかけていただきます。
この器は杉原潤さんの作品です。
大好きな器なのですが、杉原さんはお元気かな?とこの器に盛り付けるたびに考えてしまいます。
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コメント
ちょっち ご無沙汰です。
毎日暑いですね。
うさぎさんちにある4株の
オクラのうち1株がぼちぼち
収穫できるようになってきました。
1日0.5本ぐらいかな。
レシピにある3本が一度に収穫
出来るようになるには
もう少しかかります。
投稿: うさぎさん | 2012年7月27日 (金) 19時09分
うさぎさん、こんにちは。
本当に毎日暑いですね。
オクラはたくさん家にあってもちょっと困りますが
うさぎさんのお家は楽しみながら、オクラをいただけますね
素麺に入れたり、味噌汁の具にしたり
これから、オクラは大活躍しましね。
投稿: いなくみ | 2012年7月28日 (土) 10時31分